智慧树网课病毒性肝炎_有肝炎不能吃什么

智慧树网课病毒性肝炎，有肝炎不能吃什么？

肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。

今天我们就来聊聊这个话题：有肝炎不能吃什么？肝炎患者日产生活中应该多吃些什么？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！

有肝炎不能吃什么？

1、动物肝脏

我们都知道肝脏是代谢和解毒的重要器官。但是，动物肝脏并不能完全的将毒素排出，其余残留的毒素对人体的伤害是极大的。另外，动物肝脏含有铜金属元素，而肝病患者无法协调体内的铜离子，吃多了容易造成肝脏贫血。

2、松花蛋

皮蛋中含有丰富的蛋白质元素，当蛋白质被肝脏分解后会产生大量的氨基酸。若肝病患者过多的进食，容易导致氨中毒和肝昏迷，严重者还会出现死亡。

3、韭菜

肝硬化、慢性乙肝的患者应警惕。韭菜，中医称其为发物，内含有丰富的粗纤维，并且较为坚韧，不易被消化吸收。

4、生姜

生姜中含有一种可怕的成分，这种成分能使肝病患者的肝细胞发生变性、坏死、间质组织增生以及炎症浸润。如果进食生姜过多，会出现病情的恶化。

5、甲鱼

由于肝病患者的消化功能减弱，甲鱼中含有的优质蛋白质难以被人体消化吸收，这样就容易增加肝脏的负担，延长了肝功能恢复的时间。

肝炎患者日产生活中应该多吃些什么？

1、富含维生素C的食物

富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食。

2、绿色食品

绿色食品是养肝护肝的最佳选择，可以促进肝气循环，舒缓肝郁、保护视力。应多食用一些绿色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。

3、奶制品

主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可促进干扰素生成一说，帮助保肝护肝实现增强免的功能。

4、鸡蛋

鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，修复肝脏组织。鸡蛋的蛋白质与人体类似，所以消化率达95%，每天一到两个即可，最多不超过三个，太多会影响消化。

建议大家平常一定要注意饮食方面的问题，少抽烟酗酒。多吃一些果蔬来增强抵抗力。同时多加锻炼，运动才是生命之本。

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看肝功能可以知道自己得肝病了么？

肝功能检查是通过各种生化试验方法检测与肝脏功能代谢有关的各项指标，反映肝脏功能基本状况。肝功能检查包括反映肝实质损害的指标（转氨酶）、反映胆红素代谢及胆汁淤积的指标（总胆红素、直接胆红素）、反映肝脏合成功能的指标（总蛋白、白蛋白）、反映肝纤维化的指标（Ⅲ型前胶原、透明质酸）。

肝脏的病变，常见的有这几种疾病：甲肝、乙肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精肝、血吸虫肝等。胆红素或者转氨酶异常升高，说明肝功能有问题，但是不是肝病，还不能确定，需要做其他的检查进一步明确。很多药物、毒物也会引起肝功能异常，自身免性疾病也可能会出现肝功能异常。另外，就算有肝病，比如慢性乙肝、丙肝、酒精肝，当残留肝细胞代偿功能好的时候，肝功能是正常范围的，所以做肝功能并不能确定自己有没有肝病。

如何知道自己有没有肝病呢？

1.病史 乙肝患者通常有乙肝病毒接触史，或者从母体传染，母婴传播。甲肝患者通常有不洁饮食史，酒精肝患者通常长期酗酒史，血吸虫肝患者有血吸虫接触史。

2.症状 大部分肝病病人早期没有太明显的症状，当肝功能明显异常时，可能会出现恶心呕吐、脂肪泻、腹胀、乏力、食纳差等症状。比如肝硬化、肝癌病人还可能出现腹水、脾肿大、黄疸等。

3.肝脏病毒各相关抗体 比如乙肝两对半，甲肝抗体，丙肝抗体，戊肝抗体等可以初步明确是否感染过这些肝炎病毒。如果乙肝两对半确定是小三阳（1.4.5项阳性），或者大三阳（1.3.5项阳性），可以进一步检查乙肝病毒DNA定量，明确乙肝病毒是否在复制期。对于甲肝患者除了病史，症状之外，可以抽血查甲肝抗体，包括早期甲肝抗体IgM型抗体以及恢复期甲肝抗体IgG型抗体。

4.肝脏B超或者上腹部增强CT 上腹部B超和CT在检查肝脏疾病中发挥着关键的作用，脂肪肝、肝硬化、肝癌、酒精肝、血吸虫肝等疾病能通过这些检查早期发现。

医生根据对肝功能化验单的查看，可以很好的判断出一个人肝脏的情况，肝功能检查是一个关键的参考依据，但还需要通过做相应的其他检查，综合判断，才能确定是否患了肝病。

乙肝丙肝60天去抽血行吗？

乙肝按照临床的角度来说，就是病毒性肝炎肝损害，丙肝也就是丙型病毒性肝炎。基本上这两种的潜伏期窗口期都是小于60天的，所以说60天抽血检测临近的结果就能绝对排除，基本上这个时间段抽血是肯定可以的，所以说这个时间段可以确诊疾病。

肝病有什么症状？

肝病是一种常见病，临床常见的有：乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化等，那么肝病有哪些常见早期症状呢?

面色晦暗

与太阳晒黑的皮肤不同，该情况面部暗淡而无光泽度；另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状，其中大多数为慢性乙肝。

皮肤发黄

从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎；慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

肝掌

与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。

食欲减退，恶心厌油

是大多数肝病患者都有的症状，特别是黄疽型肝炎患者表现更严重。因为患肝炎后，因肝炎病毒诱发肝细胞大量破坏，分泌胆汁的功能减低，从而影响脂肪的消化，故而厌油厌食。

尿黄如茶

黄疸型肝炎患者都有尿黄的症状。初起尿色淡黄，逐日加深，浓如茶色或豆油状，继而皮肤及巩膜发黄。尿的颜色越黄，说明肝细胞破坏越重，病情好转尿色逐渐恢复正常。

肝疼痛

肝病患者常常诉说肝痛，涉及右上腹或右背部，疼痛程度不一，有的胀痛、钝痛或针刺样痛，活动时加剧，且时间不一，有时左侧卧位时疼痛减轻。

出现腹水

如果是肝硬化患者，除有上述的临床表现之外，还有腹水，复辟血管突出，周身水肿，尿少，肝掌，蜘蛛痣，严重者还可能大出血。

那么肝病生活中如何预防？可以吃什么蔬菜

空心菜

空心菜又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。

荠菜荠菜性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性乙肝有鼻出血、齿龈出血等症。包菜包菜即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。蘑菇蘑菇种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免、抗肿瘤作用，乙肝病人宜常食用之。

木耳

木耳性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养作用。

胡萝卜

胡萝卜性微温，味甘、辛。富含维生素A原（胡萝卜素）。富有营养、健胃消食，生熟均可食。对于提升乙肝病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有作用。

西红柿

西红柿性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。

冬瓜

冬瓜性微寒，味甘，含蛋白质，维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿；瓜子可消痈肿，化痰止咳；瓜肉可清热止渴并可解鱼蟹毒。

黄瓜

黄瓜性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，特别适合脂肪肝的防治。

生活中我们还可以做的预防有：

1.要接种肝炎苗

2.要少饮酒

3.要改善膳食结构和进行身体锻炼

4.不要滥用药物

5.要保持饮食清洁、讲究个人卫生

6.注意睡眠时间

肝病的传染途径有哪些？

不是所有的肝病都会传染，肝病里面的病毒性肝炎才属于传染性疾病；其传播方式，有的是通过血液、性行为和母婴传播，有的则通过消化道传染。

这些具有传染性的病毒性肝炎，按我国传染病法的规定，包括甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎和戊型肝炎五种，可能还存在一些未知的嗜肝病毒性肝炎，称为未定型肝炎。

而其他的一些肝病，虽然也可以称为肝炎。比如说，酒精肝、脂肪肝、药物肝、自免肝等等，在有肝细胞损伤的时候，分别可以称为酒精性肝炎、脂肪性肝炎、药物性肝炎和自身免性肝炎。但是，这些病都是没有传染性的。

不要谈肝炎色变，你想的“这种”肝炎，可能并不是“那种”肝炎。

要确定某一种肝病是不是属于传染病：这种肝病需要有一种外来的致病病原体；这种病原体可以在人与人之间传播。比如说，乙肝病毒可以通过血液接触的途径，由乙肝患者传染给没有抗体的健康人。

乙肝和丙肝

可以通过伤口之间的直接接触、共同使用注射针头、相互输血、互相之间发生无保护措施的性行为，以及通过母亲传染给她的胎儿等方式传染。

丁肝

这是一种缺陷病毒，需要在乙肝病毒存在的情况下才能复制，丁肝是在有乙肝病毒感染的情况下，才能够通过血液传播的传染性疾病。

另一种传播途径，叫做消化到转播，是通过粪-口途径传染的。

甲肝和戊肝

就是通过消化道的方式传染。这两种肝炎的患者，体内的病毒通过粪便排出体外。如果不注意，粪便污染手，或者污染卫生间里面的其他物品，再污染水源和食物，健康人在食入以后，就或许通过消化系统感染上。

预防病毒型肝炎，也是根据其传播途径。

1. 注射苗。

乙肝可以通过注射乙肝苗来预防，产生抗体以后人就具有了针对乙肝病毒的特异性免力。甲肝和戊肝，也可以通过苗注射来预防。而丁肝和丙肝，目前还没有苗可以使用。

2. 没有苗预防，也不要感到绝望和担心。

不与肝炎病人发生血液、性方面的接触，也是可以预防的，没有接触就不具备传播的可能。对于经过消化道传播的疾病，注意饮食卫生，防止病从口入。

3. 性生活时注意使用安全套。也要避免和患者之间的血和伤口直接接触；当自己有伤口的时候，要予以保护以隔绝病毒的进入。

4.勤洗手，注意饮食卫生，管理好粪便，搞好公共卫生，这些能够在人群中开展的活动，对于预防传染病的暴发，具有非常关键的社会意义。

龙大夫的小结

不是所有的肝病都具有传染性，只有病毒性肝炎才具有传染性。有些疾病，也可以叫“肝炎”，但没有传染性，比如脂肪肝和酒精肝。预防病毒型肝炎，除了打苗之外，还要根据具体的情况，避免性传播，保护是自己的伤口，注意卫生，等等。

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