【智慧树提醒：如何确保你的时间效率最高】

1.建立时间规划：在每天或者每周的开始时建立一个时间规划，列出当天或者当周的任务和目标，可以用表格或者日程安排软件，或者记事本记录。\n

2.提前安排：有些事情可以提前做好安排，比如一周的活动规划，月底的事情安排，年度计划方面的事情，等等。这样做可以有效利用时间，避免时间浪费。\n

3.学会分类：将工作和学习分开，在安排时间的时候分出专门的时间去学习新的知识和技能，做好日常的工作和学习分类，有条不紊。\n

4.优先排列：对于每天的任务排列优先级，优先完成当天必须完成的任务，其次是关键的任务，再然后才是一般的任务，这样才能更好的利用时间。\n

5.有效利用碎片时间：每天都有很多碎片时间，比如上下班途中，等人的时间，午休时间，这些都可以利用起来。做一些自己喜欢的事情，或者是完成一些任务。\n

6.规范作息时间：保持良好的作息时间习惯，早睡早起，每天规定好时间上网、看电视，控制好游戏时间，不要影响自己的正常学习和工作。\n

7.控制娱乐时间：虽然娱乐也是生活的一部分，但是不能沉迷其中，要学会控制自己。规定好时间，做好时间安排，在有效的利用时间的同时，也不要影响自己的正常学习和工作。\n

8.建立良好的习惯：养成读书、运动、早睡早起的习惯。这样不仅能有效利用时间，提升工作效率，还能增强身体素质，提升生活质量。