学起plus怎么刷完课程_学起APP视频课程怎么快速完成

　　每天刷3小时视频课却只学完1节？学起APP加速技巧让你效率提升300%，1小时顶别人3小时！　　【场景痛点】　　刷视频课刷到眼花缭乱，进度条却纹丝不动？学起APP里收藏了50个课程，真正看完的不到5个？打开APP就是刷不完的推荐，课程列表越拉越长，学习计划永远停留在"明天开始"？我懂你，去年我也是这样，直到我发现了学起APP的隐藏功能，现在每天能完成3倍的学习量，而且记得更牢。

　　【一句话方案】　　关闭自动播放，开启倍速+专注模式，用番茄工作法分割学习时间，效率直接起飞！　　【3-5步SOP】　　1. 打开学起APP，点击右下角"我的"，进入设置页面，找到"播放设置"，关闭"自动播放下一个视频"（这个功能太坑了，不知不觉就刷了一下午）。然后把默认播放速度调到1.5倍，根据课程难度调整，简单内容直接2倍速，复杂内容可以调回1.2倍。记得去应用商店下载"学起加速插件"，能自动识别视频内容并推荐最佳播放速度。

　　2. 使用番茄工作法分割学习时间。下载一个番茄钟APP，设置25分钟专注学习+5分钟休息。每完成4个番茄钟，休息15-20分钟。我推荐用"Forest"这个APP，种树的感觉超有成就感，而且能防止你刷手机。学习时把手机调成飞行模式，只保留学起APP可用。　　3. 利用学起APP的"离线下载"功能。提前下载好第二天要学习的课程，通勤路上、排队时间都能利用起来。点击课程列表右侧的下载图标，选择"仅WiFi下载"节省流量。下载完成后，在"我的下载"里可以按课程分类管理，我一般按"必学"、"选学"和"拓展"三类整理。　　4. 做笔记时别傻傻地抄PPT。学起APP有"笔记"功能，但直接复制粘贴效率太低。我推荐用"印象笔记"配合学起APP，截图重点内容后，用语音输入功能快速记录想法，再整理成思维导图。代码类课程可以直接复制到VS Code里运行调试，实践比纯看强10倍。　　【避坑指南】　　千万别犯这几个错！第一，不要盲目追求高倍速，2倍速以上容易漏掉关键信息，特别是技术类课程。我试过用3倍速学Python，结果连基本语法都没搞懂，还得重看一遍，浪费时间。第二，不要一次性下载太多课程，会占用大量手机空间，而且容易产生焦虑感。第三，学习时别开着微信，消息一来注意力就飞了，我统计过，每次看消息后平均需要5分钟才能重新进入学习状态。第四，别指望倍速能解决所有问题，复杂概念该暂停思考还是得暂停，我学机器学习时经常需要暂停推导公式，这点急不来。别学我一开始那样，每天计划学10小时，结果坚持3天就放弃了，循序渐进才是王道。