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大学生身心健康调察论文,注意是身心,身体健康和心理健康都要包括,字数1500左右,以下调查报告作为参考?

时间:2025-10-09 22:41:55 作者:暂无作者 浏览量:
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  近年来,大学生自杀事件频频发生,这一现象引起了家庭、学校以及社会各界的广泛关注。

对多数苦读三年的高中学生而言,步入大学校门无疑是一件喜事。而随着大学生活的开始,每个人都面临着一个崭新的环境,心态也会因此而有所改变。大学生正处于青春期,青春期是生长发育的高峰期,也是心理发展的重大转折期。这一时期的人们往往在各种相互矛盾的心理状态中挣扎,如成人感与幼稚感的矛盾、独立性和依赖性的矛盾、自制性和冲动性的矛盾、开放性与封闭性的矛盾以及渴求感与压抑感的矛盾等等。大学生的心理健康特别值得关注。  一、数据调查   本次采用问卷调查的形式,共有十九位女生和四位男生参与调查。其中,对于第一个问题“你是否对自己的大学生活满意”,仅有极少数同学对自己现在的生活“十分满意”,多数同学仅认为“基本满意”,甚至有同学表示“不满意”。第二个问题“你是否对自己有信心”,有56%的同学选择回答“非常自信”和“比较自信”,44%的人选择了“不太自信”,没有人选择“自卑”。第三个问题“最想改变自己的哪一方面”,有47%的人选择了“能力”,26%的人选择了“性格”,13%的人选择了“外貌”,13%的人选择了家庭背景。第四个问题“用一个词来概括自己最近的精神状态”,“无聊”占了43%,“平静”占26%,“快乐”占13%,“郁闷”和“烦躁”各占8%。第五题“进入大学校门所遇到的最大挫折是什么”,39%的同学选择了“成绩不理想”,35%的同学选择了“各方面竞争激烈”,17%的同学选择了“人际交往困难”,还有8%的同学选择了“经济紧张”。第六题“你是否能够了解并接受自己的优缺点”,56%的同学选择了“能够了解并接受”,34%选择了“能够了解但难以接受”,而9%的同学选择了“不太了解”。第七题“是否有明确的生活目标”,30%的同学选择了“是,十分明确”,52%的同学选择了“有,但不太明确”,17%的同学选择了“完全没有,十分迷茫”。第八题“在日常的学习生活中,压力会对你产生怎样的影响”,34%的同学选择了“正面影响,会成为动力”,39%的同学选择“不良影响,会影响情绪”,26%的同学选择了“负面影响,降低效率”,没有同学选择“无任何影响”。  二、结果分析   由此次调查可得出结论,现阶段大学生的心理状况整体呈积极向上趋势,但仍有隐患存在,部分学生面临心理问题,不容小觑。上述数据显示,同学们对于新鲜的大学环境基本能够接受,但由于理想与现实的差距,多少会感到失望。能够进入大学,已经是对智能的一种肯定,因此同学们大多比较自信。经过四年的奋斗,渴望提升自己的各方面能力或改善自己性格中的薄弱环节,这是可以理解的,但因对于外貌和家庭背景的不满而试图寻求改变,这一想法应当纠正。人是因为可爱而美丽,姣好的外貌并不能带来一切,努力为自己而奋斗才是真。现在大学生活已经过半,多数同学认为自己的前路并非一片光明。持有这种想法,可以在一定程度上避免自我膨胀,是大家认清现实,时刻保持警惕。但这种想法也给大家带来一定的压力,以至于一部分同学丧失信心不知所措。多数同学能够正视自己的问题,并积极解决,但仍有部分同学对此抱有消极态度。这些问题都有待解决,毕竟,只有积极向上的生活态度才真正有助于保持心理健康,勇于面对未来。  三、解决方法   (一)开展相关心理讲座,设立心理咨询室   校方应充分发挥作用,积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够,心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念,另外一方面也可以纠正大家过去的错误观念,帮助有困难的同学走出心理阴影,沐浴阳光。  (二)积极参加活动,保持良好心态   多数同学认为自己并不快乐,其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态,首先需要相信:快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的,就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动,能够增进人与人之间的沟通交流,使自己生活在更加包容开放的环境中,进而形成乐观的生活态度。  (三)降低压力,促进良性竞争   当今社会各方面竞争都极其激烈。在这种情况下,如何减轻大学生的压力呢?一方面,校方和家长应适当放松对学生的管制。许多学生的压力来自家长过高的希冀和老师过严的要求。加之学生的自尊心,这三座大山压得许多人透不过起来。因此另外一方面,学生应调整自己的心态,应当将激烈的竞争环境转化为不断给自己充电的动力。只有这样,才能真正避免过强的压力压垮学生,造成更加严重的心理问题。  四、   许多人说,大学是人一生中度过的最美好的时光。而正处于美好时光中的我们,应当珍惜自己所拥有的,正视一切困难,没有解决不了的问题。只有积极向上的生活态度,才能让我们更好地感受大学生活之美好,进而鼓足干劲,去拥抱自己的未来。