[旅途情缘]医方明网第一期禅修报名通告和禅修活动每日时间安排

详细联系方式医方明网有/

　　　　医方明网第一期临海三峰禅寺禅修报名通告

　　　　时间5月5日到5月9日（农历四月十一到四月十五）

　　　　限收学员人8位

　　　　报名截止到5月2日

　　　　条件:

　　　　一:25周岁以上，男女不限。

　　　　二:有责任和兴趣和传播佛法知识和养生文化的社会高端人士。

　　　　三:有一定的文化素养,有正当的职业工作，本科文化以上的人士优先考虑。

　　　　四:能独立照顾自己的生活起居身体无传染疾病.能过遵守寺院的规矩,同时接受寺院的安排。

　　　　五:用150字左右对自己做个简单的介绍。

　　　　　　符合以上要求有兴趣参加的人士可将自己个基本资料和详细的联系方法.发到网站邮箱,审核通过我们将给予回复，凡是所有同过审核接到通知的学员必须还规定时间准时到达寺院。

　　　　禅修活动每日时间安排

　　　　上午:

　　　　早上4点40分起床洗刷

　　　　5点－－6点早殿

　　　　6点－－6点30分早餐

　　　　6点45分－－7点20分扫地

　　　　7点30分－－8点15分禅坐第一支香

　　　　8点30分－－9点15分禅坐第二支香

　　　　8点40分－－9点40诵金刚经

　　　　9点50分－－10点50分出坡劳动

　　　　11点－－11点30分午饭

　　　　11点30分－－1点30分午休

　　　　下午:

　　　　1点40分－－2点25分第一支香

　　　　2点40分－－3点10分出坡劳动

　　　　3点20分－－4点10分第二支香

　　　　4点10分－－5点晚殿

　　　　5点－－5点30分晚饭

　　　　晚上

　　　　5点30分－－6点到大殿忏悔

　　　　6点－－6点45分禅坐一支香

　　　　7点－－8点所有学员一起交流分享一天的禅修心得

　　　　8点－－8点30分法师开示

　　　　8点30分大家回房

　　　　8点30分－－9点45分各自整理编辑当天禅修感悟

　　　　9点45分关灯休息

　　　　　　禅修活动每日内容有参加早晚课诵，打坐，诵经，交流心得出坡劳动，禅修期间饮食安排主要以排毒安神的清淡食物，并且逐渐减少以达到使人身心轻快安宁的效果。